Bajar GRASA o aumentar la masa MUSCULAR son objetivos que requieren siempre una adecuada asesoría nutricional para lograrlos al mismo tiempo. Existen diversas Dietas como PALEO, CETO, AYUNO entre otras.

En EATFIT escogemos y diseñamos tu pauta nutricional escogiendo el plan de alimentación que mejor calce con tus objetivos para disminuir tu masa adiposa y/o aumentar tu masa muscular a lo largo del proceso.

Al momento de planificar tu alimentación nos preocupamos de que…

• Tus comidas sean compatibles con tus actividades de la vida diaria.
• Tus horarios se coordinen con tus compromisos laborales.
• Los alimentos seleccionados ayuden a la recuperación de tus entrenamientos.
• Consideramos la capacidad de compra de alimentos y preparación de comidas.
• Y lo más importante para adherir al plan nutricional es considerar la SACIEDAD de tu alimentación.

TE PROMETEMOS un plan de alimentación:

• SEGURO. No pondremos en riesgo NUNCA tu situación de salud.
• Adaptado a tus GUSTO y PREFERENCIAS.
• FACIL de preparar con alimentos accesibles.
• DE BAJO COSTO no incluiremos alimentos que aumenten tu presupuesto.

Revisa más detalles las actividades de nuestra CONSULTA NUTRICIONAL.

Si tienes dudas. No olvides leer nuestras PREGUNTAS FRECUENTES.

Si aún tienes dudas escríbenos a contacto@eatfit.cl